O método de sono que finalmente funciona, porque você nunca estará sozinha no processo.
Descubra como ajudar seu bebê a desenvolver a confiança para adormecer no berço, com o acompanhamento diário da Sky e o apoio da nossa incrível comunidade de mães.
Se você se identifica com alguma destas situações, respire fundo.
Você não está sozinha.
Comprou um curso online e se sentiu completamente sozinha na hora de aplicar?
Já tentou de tudo, mas parece que nenhuma dica funciona para o SEU bebê?
Recebeu um plano de sono genérico que não respeitava o temperamento do seu filho(a)?
Acordou hoje mais cansada do que quando foi dormir?
Sentiu que o suporte prometido em outra consultoria simplesmente desapareceu quando você mais precisou?
Pensou: 'Será que o problema sou eu? Será que isso nunca vai acabar?'.
Sabemos que a jornada para ter noites tranquilas pode ser frustrante, principalmente quando você já tentou outras soluções e se sentiu desamparada.
A boa notícia é que o que faltou não foi o seu esforço, mas sim o acompanhamento correto.
O Acolhimento que faz toda a diferença
Perguntamos aos pais da nossa comunidade o que eles sentiram durante o processo. As respostas foram tão poderosas que decidimos compartilhá-las.
Qual foi o momento que te fez pensar: "Agora sim, as coisas vão mudar"?
“Quando a sky me ouviu e me acolheu, quando todos em minha volta me criticavam. E nos testemunhos reais das mães no grupo.”
“Dentro do curso foi a primeira vez que consegui acalmar ele no berço e fazer voltar a dormir sem mamar. E no grupo de apoio foi quando uma das mães me ajudou a tirar a chupeta.”
“Desde o primeiro dia que falei com a Sky, quando ela me respondia prontamente, sempre cordial, aí coloquei fé e acreditei que era tudo verdade o que ela falava no YouTube e que daria certo com a gente”
“Quando vi que a minha bebê começou a ter sonecas longas”
O que torna nosso suporte e a comunidade diferentes?
“A atenção da Sky é diferenciada. Não nos deixa com a sensação de que é somente mais um.”
“A particularidade com que é tratado cada caso.”
“A Sky vai além do que o curso pode proporcionar... ela realmente olha cada caso como um caso.”
“As rodas de conversa, as mães interagindo e a Sky sendo aquele ponto de apoio diariamente.”
“Simplicidade dos videos, simplicidade para entrar em contato, e o grupo de troca de experiencia com as mães.”
“Pra mim o que faz ser diferente é o método, muito eficaz desde as primeiras tentativas, e as meninas do grupo são mt solícitas isso é maravilhoso pra quem tá precisando”
Como nossas alunas descrevem o suporte da Sky?
“PERFEITO. A SKY é maravilhosa, super empática, atenciosa, educada, porém firme quando necessário.”
“Excelente! Sky trata a nossa família como se fosse sua, independente da hora e do dia, ela sempre esteve disposta a nos ajudar.”
“Sky se importa. Eu nem a conheço pessoalmente, jurei que estava fazendo isso e ia perder dinheiro e tempo, mas foi completamente o contrário. A Sky vai além do que o curso pode proporcionar. Você acha que vai só assistir uns videos e ser aquilo engessado, ela vai e te oferta muito mais.”
“Ela tem um conhecimento absurdo, agilidade para responder as dúvidas, disponibilidade, enfim, nos passou uma confiança no seu trabalho”
“Um curso acolhedor que vale muuuito apena.”
“A Sky passa segurança, mesmo nos momentos que mais queremos desistir”
O que está incluso nessa jornada
Aqui, além do conteúdo, você recebe apoio real de quem te entende, todos os dias.
Suporte completo na plataforma e por email
Tem dúvida durante a aula? Nos mande um email ou escreva logo abaixo do vídeo que a Sky te responde com agilidade e cuidado. Assim, você segue com segurança, sem se sentir travada ou sozinha.
Encontros ao vivo com a Sky
Todo mês, você participa de um encontro ao vivo com a Sky para tirar dúvidas, compartilhar vitórias e receber apoio personalizado, de mãe para mãe, com empatia e acolhimento.
Grupo exclusivo de mães no WhatsApp
Uma comunidade segura e ativa, onde você pode desabafar sem julgamentos, trocar experiências reais e se conectar com quem vive os mesmos desafios que você.
Material complementar para imprimir e consultar
Tabelas de rotina por idade, mapas visuais, PDFs de apoio e guias simples para o dia a dia. Tudo organizado para você aplicar o método com confiança em cada fase do seu bebê.
Mais que um curso. É um espaço de transformação para mães e bebês
Aqui, você não aprende só sobre sono, você ganha ferramentas para viver a maternidade com mais leveza, segurança e conexão. A gente caminha com você do primeiro choro até a primeira noite inteira de sono.
Imagine sua vida quando você puder...
- Reduzir despertares em apenas uma semana, mesmo com bebês que só dormem no peito.
- Identificar com clareza a única falha na rotina que causa 90% dos problemas de sono e finalmente corrigi-la.
- Ter a segurança de que não está cometendo o erro silencioso que sabota o sono do seu bebê, e saber exatamente como evitá-lo.
- Fazer seu bebê amar o berço e se sentir seguro nele, transformando a atual rejeição em um sentimento de conforto.
- Saber exatamente se o despertar do seu bebê é por fome ou por hábito, e responder com total confiança e segurança em cada situação.
Elas também duvidaram no início, agora compartilham suas vitórias!
"Adormecendo no berço, soneca de 2h"
Maitê (5 meses)
"Dormindo no berço e 7h seguidas de sono"
Durval (4 meses)
"E virou pro lado e dormiu"
Anne (3 meses)
"Eu nem sei o que fazer com o tempo que sobra"
Julian (5 meses)
"Tá muito bom assim!"
Maitê (1 mês e 15 dias)
"Dormiu em 3min sem a mamãe!"
Olívia (5 meses)
"Prolongando a soneca de 35 min"
Mila (3 meses)
"Dormindo 10h direto"
Maria Clara (1 ano)
"Dormindo das 21:00 - 6:30 (micro despertares)"
Zac (11 meses)
Tem dúvida se funciona
para o seu bebê?
Preencha aqui embaixo!
Encontre um caso como o seu!
Veja como ajudamos mães com o mesmo desafio que você.
O que o seu bebê precisa para
dormir com confiança
Uma abordagem gentil, baseada na realidade emocional da maternidade, que transforma o momento de dormir em algo previsível, seguro e leve para toda a família.
Dormir é uma habilidade que pode ser ensinada
Seu bebê não nasce sabendo dormir. Assim como ele aprende a andar e falar, ele também pode aprender a dormir com segurança.
Você não precisa “deixar chorar” para isso acontecer. Basta guiá-lo com leveza, previsibilidade e vínculo.
Sem querer, você pode estar criando associações
Quando seu bebê adormece no colo ou no peito, ele cria uma sensação poderosa: “só consigo dormir assim.”
Isso significa que, a cada despertar natural, ele vai precisar recriar esse mesmo cenário para dormir de novo, tornando as noites insustentáveis.
Com a sua ajuda, seu bebê pode se sentir seguro e confiante no berço
Quando o bebê é confortado no colo, porém o sono inicia no berço, ele entende que é possível dormir de um jeito diferente.
No método, você ensina isso em 4 fases simples e respeitosas, que ajudam seu bebê a adormecer sozinho, com seu apoio e sem traumas.
"Esse não é só um curso sobre sono. É um convite para transformar a hora de dormir num momento de vínculo, autonomia e paz, para o seu bebê e para você."
Como o Boa Noite Bebê funciona?
Entenda como você também pode ter um bebê que dorme a noite toda!
Passo 01
Rotina atual e o temperamento do meu bebê
Antes de qualquer mudança, o primeiro passo é observar a rotina atual, identificar os pontos cegos e entender o temperamento do seu bebê. Cada criança tem uma forma única de reagir aos estímulos do dia a dia, e reconhecer isso ajuda a identificar os ajustes ideais na rotina.
Passo 02
Rotina equilibrada, noites tranquilas
Um bebê que dorme bem à noite tem, antes de tudo, uma rotina equilibrada durante o dia. Não se trata de seguir horários rígidos, mas de oferecer previsibilidade e respeitar os tempos certos de cada atividade: comer, brincar e descansar.
Passo 03
Me sinto seguro no colo e no berço
Neste passo, você aprende uma técnica gentil para ajudar o bebê a adormecer no berço com segurança e confiança, sem deixá-lo chorando sozinho, promovendo um sono mais contínuo e restaurador tanto para a criança quanto para os pais.
É possível ensinar a criança a ter um sono independente e ao mesmo tempo apoiá-la ao máximo, oferecendo todo o seu aconchego durante esse processo.
Este método é para você
Se o seu bebê só dorme no colo ou no peito e você está esgotada.
Se ele acorda 3, 4 ou mais vezes por noite sem motivo aparente.
Se você já tentou seguir conselhos ou tabelas, mas nada funcionou.
Se você quer uma solução gentil, respeitosa e sem “deixar chorar até dormir”.
Se está grávida e quer prevenir problemas de sono desde o início.
Se você já fez outros cursos, mas nenhum respeitava o ritmo do seu bebê.
Do colo ao berço: As 4 fases da Autonomia do Sono
Com aconchego e consistência, seu bebê desenvolve a confiança para aprender a dormir de forma independente.
Adormecer no berço
Deitar o bebê sonolento, mas ainda acordado, no berço. Ele chora, e os pais confortam tanto no berço quanto no colo. Acalmar no colo e, em seguida, devolver o bebê sonolento, mas acordado, para o berço.
O que esperar: O bebê adormecer no berço com ajuda. Nessa fase, ainda há choro antes do sono, e as sonecas costumam ser curtas.
Adormecer no berço (sem choro)
Deitar o bebê sonolento, mas acordado, no berço, e ele não chorar. Adormecer com ajuda, mas de forma tranquila. As sonecas começam a se tornar mais longas.
O que esperar: O bebê dorme com ajuda, porém sem choro. Como ainda está se adaptando ao novo ambiente, algumas sonecas podem continuar curtas.
Adormecer no berço e dormir sonecas longas
Deitar o bebê sonolento, mas acordado, no berço. Ele adormecer com menos ajuda, com menos toque físico. Pode haver alguma reclamação, mas sem chegar ao choro. Os pais permanecem no quarto, acalmando com a voz e a presença.
O que esperar: O bebê adormecer com pouca ajuda. Pode reclamar, mas não chora. Os pais já conseguem reduzir a associação com o toque físico.
Adormecer sozinho e sem a presença dos pais
O bebê já sabe o que vai acontecer e cria expectativas positivas ao dormir no berço. Os pais deitam o bebê sonolento, mas acordado, desejam “boa soneca” ou “boa noite” e conseguem sair do quarto.
O que esperar: O bebê adormece sozinho, pois desenvolveu a confiança necessária para se sentir seguro e acolhido no berço.
A transformação começa em poucos dias
Veja o que as mães estão dizendo logo após aplicarem o método. Elas são a prova de que noites tranquilas são possíveis.
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Conheça o Ninho de Apoio
Mais do que promessas, aqui está a prova real de como nosso Ninho de Apoio funciona. Prints de conversas onde mães se acolhem, compartilham vitórias e provam que ninguém precisa passar por isso sozinha.
Tudo começa aqui: uma mãe, no seu limite, busca ajuda. É a prova de que você não está sozinha e que este é um espaço seguro para ser vulnerável.
A resposta é imediata. Em minutos, outras mães que já viveram o mesmo oferecem acolhimento e a certeza de que ela encontrou o lugar certo.
A prova definitiva: até os pais mais céticos se rendem. Ele compartilha como a desconfiança virou tranquilidade, provando que o método une e fortalece a família.
E então, a teoria vira prática. Uma mãe comemora uma vitória e a celebração é de todas. São esses sucessos diários que constroem as grandes noites de sono.
Tudo começa aqui: uma mãe, no seu limite, busca ajuda. É a prova de que você não está sozinha e que este é um espaço seguro para ser vulnerável.
A resposta é imediata. Em minutos, outras mães que já viveram o mesmo oferecem acolhimento e a certeza de que ela encontrou o lugar certo.
A prova definitiva: até os pais mais céticos se rendem. Ele compartilha como a desconfiança virou tranquilidade, provando que o método une e fortalece a família.
E então, a teoria vira prática. Uma mãe comemora uma vitória e a celebração é de todas. São esses sucessos diários que constroem as grandes noites de sono.
Respostas para suas preocupações
“E se meu bebê for muito sensível ou agitado?”
O método ensina você a identificar o temperamento da criança, e apresenta casos reais de ajustes específicos para cada perfil.
“Mas ele só dorme no peito, isso funciona?”
Sim! Um dos passos do método é a substituição progressiva da associação peito-sono, com carinho e segurança.
“Já tentei de tudo, por que esse daria certo?”
O curso possui casos de sucesso reais que criam confiança e identificação. Além de instruções claras sobre como acalmar o bebê em cada fase e quanto tempo o processo pode demorar. Essa previsibilidade reduz a ansiedade dos pais e a frustraçao de tentar abordagens que nao se encaixaram com o temperamento e nem com a fase de desenvolvimento da criança
“E se eu não conseguir aplicar sozinha?”
O curso foi feito para ser simples, prático e direto. Além disso, você pode contar com nossa equipe para tirar dúvidas através do nosso grupo de maes, pela plataforma ou por email.
E não é só isso. Você ainda leva 4 bônus especiais:
E-book 'O que nunca me contaram sobre amamentação'
Um guia prático e sem rodeios para conciliar a amamentação com o sono de qualidade, desvendando os mitos e verdades que ninguém te conta.
Chamada mensal com as alunas
Um encontro ao vivo em grupo todo mês para tirar dúvidas, compartilhar vitórias e receber apoio direto da Sky e de outras mães na mesma jornada.
Mapas de rotina por faixa etária e Checklist de sono
PDFs com sugestões prontas baseadas em rotinas reais.
Acesso aos vídeos dos casos de sucesso
Vídeo, áudios e prints das conversas dos casos de sucesso para que você tenha uma referência real de como fazer o ajuste de sono no berço na prática.
O que você vai receber nessa oferta:
DE R$ 750,00 POR:
12x de 41,06
ou R$ 397,00 à vista
Garantia Incondicional de 7 Dias
Isso significa que, se por qualquer motivo você sentir que o curso não é pra você, é só mandar um e-mail que devolvemos 100% do seu dinheiro, sem perguntas, sem burocracia.
Porque o seu descanso e tranquilidade também merecem cuidado.
Acesso Imediato
Receba os dados de acesso no seu e-mail assim que o pagamento for confirmado.
Compra 100% Segura
Ambiente de pagamento criptografado e protegido pela Hotmart.
Perguntas Frequentes
Fazer o curso agora, durante a gestação, vai te dar uma base de conhecimento e uma segurança imensa. Com o que você vai aprender, será possível planejar e estabelecer uma rotina saudável para o seu bebê logo no primeiro mês de vida, identificando as janelas de sono e agindo com confiança.
E para que você entenda o ajuste de sono na prática, um dos materiais bônus do curso são três vídeos da Violeta, com apenas 15 dias. Você a verá adormecendo no berço com a ajuda de três pessoas diferentes: da mãe, do pai e da Sky. Ou seja, o mesmo método pode ser utilizado por cuidadores diferentes.
Chegou até aqui e ainda está em dúvida? Me chame agora mesmo!
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Como surgiu o método?
Sky Macario tem 36 anos e é mãe de duas meninas. Desde criança sempre gostou de ler e estudar. Aos 18 ingressou na universidade, porém um ano antes de concluir o curso de engenharia química foi surpreendida por uma gravidez não planejada.
Quando o bebê chegou, ela se viu fora de uma rotina. Quase não tinha tempo para ela mesma e sofria para manter os estudos em dia e a casa organizada. Depois que a sua segunda filha nasceu, ela decidiu que seria diferente. Então fez o que mais gosta. Estudou.
Foi nos livros que encontrou a solução para usufruir de noites tranquilas e tempo para ela mesma. E vendo o sucesso das técnicas que aprendeu, decidiu transformar o tempo investido nos meses de teoria e prática em um método para ajudar outras famílias a desenvolver uma rotina equilibrada e saudável.